Leczenie żylaków i profilaktyka (2)

repost

Żyjemy w bezpiecznym i wygodnym świecie. Trzeba jednak zapłacić za udogodnienia, szczególnie jeśli chodzi o skrajności, które nas niszczą. Jedną z skrajności naszych czasów jest to, że poruszamy się za mało i jemy za dużo, a także mamy niedobór witamin i minerałów z powodu pustego jedzenia. Wcześniej nad osobą zawsze wisiało niebezpieczeństwo. Ale udało nam się pokonać głód, praktycznie nie mamy epidemii i pandemii śmiertelnych chorób, nie ma już wojen światowych. Zaczęliśmy żyć dłużej, ale stoimy w obliczu niebezpieczeństw innego rodzaju – chorób przewlekłych, a jedną z nich są żylaki.

Dzięki regularnym badaniom współczesnych danych naukowych jako lekarz miałem wrażenie, że można wyróżnić następujące przyczyny rozwoju żylaków:

65–70% – siedzący tryb życia

· 20–25% – żywność niskiej jakości, źle zbilansowana dieta dla makro- i mikroelementów

10-15% – genetyka i ekologia

Sortujmy je w kolejności.

Siedzący tryb życia jest nienaturalny dla człowieka zarówno z biologicznego, jak i fizjologicznego punktu widzenia, na poziomie wszystkich narządów i układów, poczynając od kształtu kręgosłupa, a kończąc na pompie mięśniowo-żylnej naszych podudzi. Regularna, odpowiednia aktywność fizyczna jest tak samo podstawową biologiczną potrzebą, jak jedzenie, woda, sen i komunikacja. Być może jesteśmy jedynymi ssakami, które dobrowolnie ograniczają swoje podstawowe potrzeby.

Tak wygodnie jest pracować siedząc przy komputerze, prowadzić samochód, siedzieć za kierownicą lub relaksować się przed telewizorem, siedząc na kanapie lub. Wydaje się, że siedzimy za dużo.

Aby ułatwić ci zrozumienie, w jaki sposób ograniczenie ruchu wpływa na nasze zdrowie, krótko omówię rozmieszczenie naczyń krwionośnych. Moi nauczyciele normalnej anatomii i fizjologii wybaczą mi pewne uproszczenia.

W naszym ciele są dwa główne typy naczyń krwionośnych – tętnice i żyły.

W tętnicach krew płynie z serca do tkanek ciała. Krew w nich jest jasnoczerwona – nasycona tlenem i substancjami odżywczymi. Ściany tętnicy są dość gęste, ale elastyczne, zawierają dużo włókien mięśniowych, które pozwalają tętnicom się skurczyć i nieznacznie rozszerzyć, dzięki czemu nasze ciśnienie krwi jest względnie stałe. Rama tętnicza jest silna, więc naczynia krwionośne zachowują swój kształt.

Żyły to naczynia krwionośne, przez które krew wraca z narządów i tkanek z powrotem do serca. W krwi żylnej jest już mało tlenu i składników odżywczych –

wszystko zostało rozdzielone na potrzeby ciała, więc krew ma ciemny kolor.
Ściana żylna jest bardziej elastyczna niż ściana tętnicza, szkielet mięśniowy nie jest w niej tak wyraźny, dzięki czemu żyły mogą się znacznie rozszerzać, przyjmując większą objętość krwi lub spłaszczać się, gdy krew płynie. Oprzyj się i opuść rękę na podłogę, zobaczysz, jak szybko puchną twoje żyły na nadgarstku. Wyprostuj się i podnieś rękę nad głowę, krew wypłynie, a żyły w twoich oczach „znikną”.

Nasze serce – potężna pompa – przepycha krew przez tętnice siłą. Jeśli zwolni lub zatrzyma się na kilka sekund, możesz poczuć zawroty głowy lub całkowicie stracić przytomność. Na szyi, nadgarstku, łokciu, pachwinie lub stopach można nawet poczuć falę tętna. Ale nie znajdziesz tętna nad żyłami, ponieważ mechanizmy, przez które krew przepływa przez żyły, są zupełnie inne. A prędkość przepływu krwi w żyłach nie jest tak intensywna jak w tętnicach.

Jesteśmy wyprostowani, a krew płynie od żył nóg od dołu do góry, wbrew grawitacji. Jednym z mechanizmów, który to umożliwia, jest zmniejszenie mięśni dolnej części nogi podczas chodzenia i biegania. Istotną rolę odgrywają zastawki żylne, dzięki którym krew przez żyły może przepływać tylko w jednym kierunku – w górę, do serca. Wspólna praca mięśni nóg i zastawek żylnych nazywa się pompą mięśniowo-żylną lub drugim sercem osoby.

Nanovein  Leczenie żylaków na nogach Moskwa

Tło powstawania żylaków

Kiedy nie poruszamy się, siedzimy, nie stoimy, mięśnie nóg nie kurczą się, główny mechanizm powrotu krwi żylnej z nóg nie jest aktywowany, wzrasta ciśnienie krwi w żyłach nóg, elastyczna ściana żylna rozciąga się, zastawki żylne rozszerzają się, a ich klapy zaczynają przepływać powrotny przepływ krwi – dochodzi do niedomykalności który jest widoczny na USG. Istnieją więc zjawiska zastoju żylnego w kończynach dolnych, niewydolność zastawek żylnych.

Czy zauważyłeś obolałe ślady pod koniec siedzącego trybu pracy, czy też był lekki obrzęk dolnej części nogi? To pierwszy dzwon, którego brakuje w ruchu. Następnie jako pierwsze zostają trafione żyły podskórne i widzimy ich ekspansję gołym okiem.

Niedobór pierwiastków śladowych i witamin nasila sytuację. Niedobór witamin C, A, E, bioflawonoidów itp. Stwarza warunki do syntezy „niskiej jakości, luźnego” kolagenu i elastyny ​​- głównych białek tkanki łącznej, które tworzą ramkę naczyń krwionośnych, innych narządów i układów. Nadmiar tłuszczów nasyconych, hemu żelaza, cholesterolu w produktach pochodzenia zwierzęcego stwarza warunki do miejscowego stanu zapalnego w ścianie naczynia.

Niektóre fizjologiczne (i radosne) stany, takie jak ciąża, u niektórych kobiet mogą być przyczyną początku lub pogorszenia żylaków. Wynika to z faktu, że powiększona macica z nienarodzonym dzieckiem naciska na żyłę główną dolnej, spowalniając odpływ żylny. Nie jest to powód do porzucenia spadkobierców, ale powód do bezpieczeństwa.

Leczyć czy nie leczyć?

Pacjenci i abonenci często zwracają się do mnie o „drugą opinię” po tym, jak moi koledzy zalecają swoim pacjentom leki lub zabiegi chirurgiczne w leczeniu żylaków. Sytuację każdego pacjenta należy rozmontować indywidualnie. Opowiem o podstawowych strategiach i zasadach leczenia żylaków, obserwując, które prawdopodobnie większość z was nie będzie musiała chodzić na spotkanie z flebologiem w ogóle.

Żylaki odnoszą się do chorób przewlekłych, tj. dla tych, które rozwijają się powoli przez lata i których nie można wyleczyć. Jeśli twoja matka ma żylaki, twoje szanse na rozpoznanie są większe niż u twojej dziewczyny bez takiej predyspozycji. Dobrze jesz, dużo się ruszasz, ale po porodzie żyły w nogach stają się bardziej widoczne. Nie jest to powód do rozpaczy, ale nie powinieneś polegać na przypadku, a raczej trzymać się następującej strategii:

1. Dołóż wszelkich starań, aby żylaki w ogóle się nie pojawiły, a jeśli tak, to tak późno, jak to możliwe.

2. Jeśli pojawią się żylaki, dołóż wszelkich starań, aby choroba postępowała tak wolno, jak to możliwe.

Na przykład twoje nogi męczą się po pracy, a siatka naczyniowa pojawia się na prawym udzie. Zacząłeś więcej się ruszać, dobrze się odżywiać, aby pogorszenie mogło spowolnić tak bardzo, że zauważysz pierwszą żylak od 60-70 lat.

Zasady leczenia, zaczynając od najbardziej znaczących:

1. Ruch. Unikaj długotrwałych obciążeń statycznych, długiej pozycji stojącej lub siedzącej, rób przerwy w siedzącym trybie pracy. Moi pacjenci biegają na górę zamiast wind, kobiety zdejmują pięty w biurach i kucają – to tylko kilka przykładów, jak wplatać aktywność fizyczną w ich harmonogram pracy. Skoncentruj się na 10 000 kroków dziennie, to minimum.

2. Jedz jak najwięcej pełnych ziaren, roślin strączkowych, ziół, warzyw, owoców i jagód każdego dnia. Gotuj w domu, próbuj nowych potraw, noś jedzenie do pracy w pojemnikach.

Nanovein  Ciężkie przyczyny obrzęku nóg i leczenie u osób starszych

3. Noś pończochy uciskowe, jeśli masz pierwsze oznaki żylaków lub jesteś zagrożony – ciąża, pracownik biurowy, długie podróże samochodem lub samolotem. Typowo dzianiny (podkolanówki, pończochy lub rajstopy) i step kompresyjny (zwykle 1., 2., rzadziej 3., 4.) są zalecane przez twojego flebologa do osobistego badania, a sprzedawcy bezpośrednio wybierają rozmiar zgodnie z twoimi pomiarami bezpośrednio w ortopedii salon. Dzianina kompresyjna pomaga w szybszym przepływie krwi przez żyły głębokie, odciążając powierzchowne.

4. Leki flebotoniczne nie są konieczne dla wszystkich, zwłaszcza gdy zaobserwowano pierwsze 3 punkty. Flebolog mianuje ich, a nie dziewczynę.

Jeśli zastosujesz się do takiej sekwencji, a nie odwrotnie, będziesz mieć większe szanse na uniknięcie obrzęku, ciężkości, zmęczenia nóg do końca dnia roboczego i operacji.

5. Oddzielny element oznaczy operację i.

5.1 Decydując się na skleroterapię powierzchownej siatki żylnej (teleangiektazje), dążymy do uzyskania efektu bardziej kosmetycznego niż terapeutycznego. Procedura jest prawie bezbolesna, opcjonalna, efekt jest tymczasowy – przez 1 miesiąc lub przez 1 rok jest to ktoś tak szczęśliwy.

5.2 Kiedy żyła została już poszerzona, można zauważyć gołym okiem, niepokojące są ciężkość nóg, ból i obrzęk pod koniec dnia roboczego, aby spowolnić postęp choroby, często zaleca się wyłączenie jej z krwiobiegu. Możesz bandażować i usuwać w stary sposób – metoda jest skuteczna, ale dość traumatyczna. Nowoczesne techniki chirurgiczne – uszczelnianie żył za pomocą lasera lub ekspozycja na częstotliwość radiową (termobliteracja) – są łagodniejsze (ale droższe) i pozwalają pacjentom natychmiast wstać ze stołu operacyjnego i iść na spacer. Ulga przychodzi natychmiast, a otrzymasz efekt kosmetyczny jako bonus. Tak wygląda operacja ambulatoryjna w ciągu jednego dnia.

Musisz pamiętać! Leczenie chirurgiczne nie jest panaceum, ma również efekt tymczasowy. Jeśli nie zastosujesz się do strategii i nie zastosujesz się do zasad przedstawionych powyżej, prawdopodobnie ponownie „spodoba ci się” urok współczesnej chirurgii.

Kiedy wraz z ojcem nauczyłem się sztuki medycznej na uniwersytecie medycznym, uczono nas, że choroby są wyłącznie dziedziczne, że jest to loteria losu i że niewiele zależy od pacjentów. Pozostało tylko mieć nadzieję, że „poniesie” lub posłusznie zastosuje się do zaleceń lekarza.

Nowe dowody naukowe zmieniają wszystko. Obecny trend w nauce, epigenetyka, zachęca nas, aby dziedziczna predyspozycja do konkretnej choroby, w tym żylaków, nie była zdaniem. Wiemy już o 500 genach, które możemy zmienić sposób życia, a w przyszłości nauczymy się jeszcze więcej. Obecnie odpowiedzialność za ich zdrowie spoczywa wyłącznie na samych pacjentach, a lekarze coraz częściej działają tylko jako obserwatorzy zewnętrzni, którzy muszą pracować w warunkach wciąż utrzymującego się braku informacji oraz przy ograniczonym arsenale metod i leków. Dlatego codzienne ćwiczenia, dieta roślinna, odpowiedni sen mogą znacznie zwiększyć szanse na długie, zdrowe i szczęśliwe życie bez konieczności zakupu „dożywotniej subskrypcji” apteki lub kliniki.

Żylaki można łatwo wyeliminować bez operacji! W tym celu wielu Europejczyków używa Nanovein. Według flebologów jest to najszybsza i najskuteczniejsza metoda eliminacji żylaków!

Nanovein to żel peptydowy do leczenia żylaków. Jest absolutnie skuteczny na każdym etapie manifestacji żylaków. Skład żelu zawiera 25 wyłącznie naturalnych, leczniczych składników. W ciągu zaledwie 30 dni stosowania tego leku możesz pozbyć się nie tylko objawów żylaków, ale także wyeliminować konsekwencje i przyczynę ich wystąpienia, a także zapobiec ponownemu rozwojowi patologii.

Nanovein można kupić na stronie producenta.
Lagranmasade Polska