Jak pozbyć się żylaków za pomocą 5 naturalnych środków

Chociaż zwykle myślimy o tym problemie jako kobiecy, żylaki występują zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. W żylakach żyły puchną i tworzą się na nich guzki o ciemnym kolorze (zwykle niebieski lub fioletowy). Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia około 50–55% kobiet i 40–45% mężczyzn po 50. roku życia cierpi na żylaki.

Jest to powszechny problem wśród osób starszych i kobiet w ciąży z powodu zmian hormonalnych. Żylaki rozwijają się z czasem wraz ze starzeniem się i utratą naturalnej elastyczności żył z powodu zwiększonego poziomu stanu zapalnego.

Kobiety są co najmniej dwa razy bardziej narażone niż mężczyźni na żylaki, ale problem ten może wystąpić u osób w każdym wieku i rasy. Jest to najbardziej zauważalne i dlatego najbardziej niepokoi osoby o jasnej skórze.

Istnieje wiele metod zapobiegania i leczenia żylaków, aż po kosztowne operacje przy użyciu naturalnych olejków eterycznych. Przed przejściem do podrażniających skórę kremów lub kosztownych operacji laserowych, które nie zawsze są skuteczne i powinny być stosowane na końcu, spróbuj pozbyć się problemu z domowymi, nie ryzykownymi lekami.

Żylaki można łatwo wyeliminować bez operacji! W tym celu wielu Europejczyków używa Nanovein. Według flebologów jest to najszybsza i najskuteczniejsza metoda eliminacji żylaków!

Nanovein to żel peptydowy do leczenia żylaków. Jest absolutnie skuteczny na każdym etapie manifestacji żylaków. Skład żelu zawiera 25 wyłącznie naturalnych, leczniczych składników. W ciągu zaledwie 30 dni stosowania tego leku możesz pozbyć się nie tylko objawów żylaków, ale także wyeliminować konsekwencje i przyczynę ich wystąpienia, a także zapobiec ponownemu rozwojowi patologii.

Nanovein można kupić na stronie producenta.

Naturalne środki na żylaki

Według raportu opublikowanego w czasopiśmie American Medical Association w 2012 r. Opcje leczenia żylaków wahają się od zachowawczych (np. Leki, pończochy uciskowe, zmiany stylu życia) i minimalnie inwazyjnych (np. Skleroterapia) do inwazyjnych (metody chirurgiczne).

Raport opublikowany w czasopiśmie Royal College of Surgeons of England w 2007 r. Stwierdził, że po operacji może wystąpić ogólny uraz nerwowy i że ponad połowa pacjentów doświadczy powtarzających się żylaków (HRV) w ciągu 10 lat.

BPV jest zawsze objawem niewydolności żylnej.

Oto pięć naturalnych środków, które mogą pomóc leczyć żylaki:

â € <

Regularne ćwiczenia są jednym z najlepszych sposobów poprawy przepływu krwi i zmniejszenia prawdopodobieństwa stanu zapalnego. Narodowy Instytut Serca, Krwi i Płuc twierdzi, że pozycja siedząca (szczególnie przy złej postawie – głowa pochylona do przodu i nogi skrzyżowane) lub stojąca przez długi okres czasu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju BPH i innych form krzepnięcia krwi.

Kiedy pozostajesz w bezruchu przez długi czas, zwiększa to obciążenie twoich żył, ponieważ są one zmuszone intensywnie pompować krew do serca i radzić sobie z konsekwencjami grawitacji. Ćwiczenia to także świetny sposób na utrzymanie równowagi hormonalnej, zdrowej masy ciała i obniżenia ciśnienia krwi. Wszystko to pomaga zapobiegać RTD.

W Carolina Institute of Vessels zaleca się wykonywanie uniesień i bocznych płuc nóg, aby zapobiec żylakom w celu wzmocnienia żył w nogach. Ćwiczenia takie jak spacery, pływanie i jazda na rowerze są również idealne dla osób cierpiących na żylaki, ponieważ zmniejszają nacisk.

Jeśli odczuwasz ból na początku ćwiczeń, spróbuj je spowolnić i rozgrzać lub ochłodzić mięśnie po wysiłku. Możesz również trzymać nogi uniesione, aby zmniejszyć ból i obrzęk, lub pończochy uciskowe, aby wytworzyć delikatny nacisk na nogę i zapobiec gromadzeniu się krwi.

  1. Utrzymanie zdrowej wagi

Osoby z nadwagą częściej rozwijają CVD, szczególnie kobiety i osoby starsze. Nadwaga zwiększa nacisk na żyły i może przyczyniać się do stanu zapalnego lub refluksu, szczególnie w dużych żyłach powierzchownych.

Według raportu opublikowanego przez Huffington Post osoby z nadwagą z BPV są często trudne do wykrycia i leczenia, ponieważ mogą przejść niezauważone, dopóki nie przejdą w poważniejszy stan i staną się bardziej zauważalne.

  1. Olejki eteryczne do utrzymania równowagi hormonalnej
Nanovein  Centrum flebologii w Sportivnaya Moscow

Wiele różnych olejków eterycznych jest przydatnych do poprawy przepływu krwi, jednocześnie zmniejszając stan zapalny i nierównowagę hormonalną. Jednym z najlepszych lekarstw na problemy z żyłami jest olej cyprysowy, który ma zdolność poprawy krążenia krwi i utrzymania układu krążenia. Spróbuj wcierać pięć kropli olejku cyprysowego w problematyczne obszary dwa razy dziennie przez kilka tygodni. Jeśli odczuwasz ból mięśni, obrzęk lub pęcherze na skórze, spróbuj użyć innych rozcieńczonych olejków eterycznych, takich jak mięta pieprzowa, drzewo herbaciane lub olejek lawendowy w niewielkich ilościach, aby złagodzić problematyczne obszary.

  1. Dieta przeciwzapalna

Niektóre pokarmy mogą zmniejszać stany zapalne i poprawiać przepływ krwi, co pomaga szybciej leczyć VRV i zapobiegać w przyszłości. Niewłaściwe odżywianie (cukier, kofeina, alkohol i przetworzona żywność) może powodować uszkodzenie tętnic, słabe krążenie krwi, problemy z ciśnieniem krwi, zaburzenia równowagi hormonalnej i przyrost masy ciała. Lista szkodliwych pokarmów obejmuje także pokarmy zawierające sód, które odwadniają organizm i zawierają toksyny, które mogą nasilać obrzęki związane z BPM.

Niektóre z najlepszych produktów przeciwzapalnych w celu zmniejszenia BPH obejmują:

  • Pokarmy bogate w błonnik – Błonnik pomaga poprawić zdrowie serca i jest niezbędny do utrzymania funkcji trawiennych. Jedzenie 30-40 gramów błonnika dziennie to świetny sposób na zapobieganie zaparciom, wzdęciom i wysokiemu ciśnieniu w żyłach wokół brzucha i nóg. Pokarmy bogate w błonnik obejmują nasiona chia i siemię lniane, świeże owoce, fasolę i uprawy.
  • Pokarmy bogate w przeciwutleniacze – przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy (jagody), witamina C i E (zielone warzywa i owoce cytrusowe) pomagają wzmocnić żyły, zwalczają stany zapalne i poprawiają zdrowie tętnic. Witamina E znana jest z tego, że pomaga zapobiegać zakrzepom i poprawia zdrowie serca. Witamina C ma silne działanie przeciwzapalne i korzystnie wpływa na zdrowie skóry.
  • Naturalne leki moczopędne – lekarze czasami używają tabletek moczopędnych, aby zwiększyć oddawanie moczu i zmniejszyć zatrzymywanie wody lub obrzęk. Ten sam efekt można uzyskać, spożywając pokarmy takie jak zioła (pietruszka, kolendra, bazylia), koperek, mniszek lekarski, ogórki, szparagi i seler.
  • Żywność o wysokiej zawartości magnezu – problemy z ciśnieniem krwi i skurcze nóg – wszystkie mówią o problemach, takich jak niedobór potasu i magnezu w elektrolitach. Aby pokonać te objawy, zwiększ spożycie pokarmów takich jak warzywa, awokado, banany, warzywa krzyżowe i słodkie ziemniaki.
  • Pikantne jedzenie – jedzenie z przyprawami, takie jak pieprz cayenne lub curry, pomaga rozgrzać ciało i poprawić krążenie krwi, a także kontrolować apetyt, a tym samym nadwagę.
  • Dzikie ryby – ryby i owoce morza, takie jak dziki łosoś, makrela, sardele, sardynki i tuńczyk dostarczają organizmowi kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędne do prawidłowego krążenia krwi.
  • Ocet jabłkowy – poprawia krążenie krwi w żyłach i jest skutecznym środkiem przeciwzapalnym. Wiele osób uważa, że ​​stosowanie octu jabłkowego z BPM pomaga zmniejszyć obrzęk i poprawia wygląd nóg przez kilka tygodni.
  1. Naturalne zioła, w tym jagody i kasztany

Stwierdzono, że jagody i kasztany są skuteczne i bezpieczne w leczeniu BPV. Udowodniono pozytywny wpływ obu roślin na przewlekłą niewydolność żylną, która powoduje ból, obrzęk kostek, ciężkość, swędzenie i skurcze nóg. Są również przydatne w zmniejszaniu retencji wody, eliminacji problemów z krążeniem krwi, biegunką i różnymi chorobami skóry.

Jagody można jeść w postaci ekstraktów lub herbaty. Nasiona, liście, kora i kwiaty kasztanowca można znaleźć w postaci ekstraktu, kremu, herbaty lub kapsułki. Poszukaj standaryzowanego wyciągu z nasion kasztanowca, który zawiera 16 do 20% escyny. Kasztanowiec należy przyjmować w dawkach około 100 mg raz dziennie. Jagody są zalecane w dawkach około 160 mg dwa razy dziennie.

Ponadto można połączyć je z miotłą rzeźniczą (200 mg dziennie), ekstraktem z pestek winogron (200 mg dziennie) i witaminą E (400 jm dziennie), aby poprawić przepływ krwi, chronić żyły i osiągnąć efekt rozrzedzenia krwi. Centrum medyczne University of Maryland zaleca także zwiększenie spożycia rutyny, takiej jak bioflawonoidy, które mogą pomóc chronić ściany żył i poprawić ich funkcjonowanie. Bioflawonoidy pomagają zmniejszyć obrzęk i ból spowodowany BPH. Występują w nasionach winogron, korze sosny, żurawinie, głogu, jagodach i niektórych innych roślinach.

Nanovein  Lekarze w leczeniu żylaków

VRV i sieci naczyniowe

Wiele osób używa tych dwóch terminów zamiennie, ale istnieje między nimi różnica. Ich przyczyny są podobne, ale zewnętrzna manifestacja jest nieco inna.

Sieci naczyniowe zwykle wyglądają jak cienkie linie. Podobnie jak VRV, sieci naczyniowe pojawiają się na nogach, ale są mniejsze niż VRV i z reguły powodują mniej niepokoju, ponieważ znajdują się bezpośrednio pod powierzchnią skóry. Kolejny podobny stan nazywa się żylakami siatkowymi. jest zwykle większy niż sieci naczyniowe, ale mniejszy niż HRV.

Co powoduje VRV?

Przyczyną żylaków jest zatrzymanie krwi w żyłach. Najczęściej rozwija się na nogach (szczególnie biodrach i łydkach), ale może również pojawiać się w innych częściach ciała, w tym na twarzy, brzuchu lub dolnej części pleców.

Kto jest najbardziej podatny na BPM? Oto lista kategorii osób, które najczęściej napotykają ten problem:

  • ludzie powyżej 40 lat;
  • osoby z nadwagą lub otyłością;
  • ludzie zmuszeni do ciągłego przebywania w bezruchu w pozycji siedzącej lub stojącej;
  • osoby o niskim poziomie aktywności fizycznej i siedzącym trybie życia;
  • osoby ze słabym krążeniem krwi i wysokim ryzykiem zapalenia spowodowanego złym odżywianiem, brakiem ćwiczeń, urazami kończyn, zaburzeniami równowagi hormonalnej i dużym stresem;
  • kobiety w ciąży lub młode;
  • młodzież w okresie dojrzewania i kobiety w okresie menopauzy;
  • ludzie, których krewni mieli historię BPH;
  • ludzie o jasnej skórze, długiej ekspozycji na słońce.

Oprócz nieestetycznego wyglądu BPH niesie ze sobą zmęczenie, ból mięśni i ciężkość kończyn.

Większość dermatologów powie ci, że nie ma jednego powodu występowania żylaków, chociaż mechanizm ich powstawania jest dobrze poznany. Głównym powodem HRV jest to, że żyły są rozciągnięte i wypełnione zastałą krwią. Wraz ze wzrostem ciśnienia żyły te rozszerzają się i mogą stać się dłuższe, faliste i grubsze.

Zazwyczaj krew przepływa z serca w całym ciele do różnych komórek poprzez sieć tętnic i naczyń włosowatych. Następnie wraca do serca przez żyły, które zwykle transportują krew tylko w jednym kierunku. Ruch mięśni pomaga uciskać żyły i pompować krew z powrotem do serca (jeden z powodów, dla których regularne ćwiczenia są dobre dla krążenia krwi).

Żyły zawierają zawory jednokierunkowe, które zapobiegają przemieszczaniu się krwi w przeciwnym kierunku. Jednak w przypadku VRV dzieje się tak, co prowadzi do obrzęku. Słabość zastawek żył przyczynia się do słabego krążenia krwi. Dzięki VRV ściany żył stają się sztywne i tracą część swojej naturalnej elastyczności i zdolności do skutecznego pompowania krwi z powrotem do serca.

Niektóre z głównych przyczyn stagnacji krwi występują pod wpływem następujących czynników ryzyka:

  • zmiany hormonalne, takie jak ciąża lub menopauza. Badania pokazują, że kobiety są bardziej podatne na rozwój HRV. Kobiety w ciąży wytwarzają również zwiększoną ilość krwi, aby utrzymać rosnące dziecko, dlatego są bardziej wrażliwe na zastój krwi w żyłach nóg lub w pobliżu brzucha.
  • strukturalne (wrodzone) anomalie żył.
  • zapalenie lub skrzepy krwi w żyłach.
  • uszkodzenie żyły lub choroba serca.
  • nadwaga.

Czy VRV to poważny problem?

W większości przypadków BPH nie stanowi poważnego problemu, ponieważ ilość stojącej krwi jest niewielka, a większość jest nadal wysyłana z powrotem do serca. Jednak BPH należy traktować jako wskazówkę do czegoś, co utrudnia normalny przepływ krwi.

W niektórych przypadkach BPV może prowadzić do pęknięcia żył i powodować powikłania, takie jak otwarte owrzodzenie skóry i obrzęk. Mogą wystąpić bolesne objawy (ból lub obrzęk kostek i nóg), które utrudniają normalny sen, pracę, ćwiczenia i chodzenie.

Niektóre osoby, zwłaszcza kobiety w ciąży, odczuwają uczucie ciężkości i pełności nóg, zmęczenie, ból, skurcze, owrzodzenia skóry i przebarwienia skóry. Istnieje również ryzyko, że HRV może prowadzić do krzepnięcia krwi, w takim przypadku konieczne jest natychmiastowe leczenie.

Lagranmasade Polska