Jak jeść z żylakami na nogach

Z tego artykułu dowiesz się: jaka powinna być dieta dla żylaków. Dlaczego niektóre produkty pomagają radzić sobie z chorobą, a inne prowadzą do złego stanu zdrowia.

Autor artykułu: Yachnaya Alina, chirurg onkolog, wyższe wykształcenie medyczne ze stopniem medycyny ogólnej.

Odżywianie kliniczne żylaków zwiększa skuteczność leków. Leki będą bezużyteczne, jeśli dana osoba będzie nadal spożywać żywność i napoje, które negatywnie wpływają na stan naczyń krwionośnych.

Dieta dla wszystkich rodzajów żylaków (żylaków nóg, narządów miednicy, przełyku i żołądka) jest taka sama. Podczas wizyty u flebologa – specjalisty od chorób żył – pacjent wraz z zaleceniami dotyczącymi przyjmowania leków otrzymuje notatkę z listą dozwolonych i zabronionych produktów.

Za pomocą samej diety nie można pozbyć się żylaków, ale konieczne jest odpowiednie odżywianie, aby zapobiec postępowi choroby.

Żylaki można łatwo wyeliminować bez operacji! W tym celu wielu Europejczyków używa Nanovein. Według flebologów jest to najszybsza i najskuteczniejsza metoda eliminacji żylaków!

Nanovein to żel peptydowy do leczenia żylaków. Jest absolutnie skuteczny na każdym etapie manifestacji żylaków. Skład żelu zawiera 25 wyłącznie naturalnych, leczniczych składników. W ciągu zaledwie 30 dni stosowania tego leku możesz pozbyć się nie tylko objawów żylaków, ale także wyeliminować konsekwencje i przyczynę ich wystąpienia, a także zapobiec ponownemu rozwojowi patologii.

Nanovein można kupić na stronie producenta.

Cele dietetyczne dla żylaków

Odżywianie żylaków (wszystkich rodzajów) ma następujące cele:

  1. Wzmocnienie ścian naczyń – witaminy i minerały zmniejszają przepuszczalność naczyń, zwiększają elastyczność żył i działają przeciwzapalnie. Stosowanie żywności bogatej w przydatne składniki poprawia stan naczyń krwionośnych z żylakami.
  2. Zmniejszenie lepkości krwi – w przypadku żylaków przepływ krwi spowalnia, zwiększa się ryzyko zakrzepów krwi. Dlatego przy każdej lokalizacji zmian należy przestrzegać reżimu picia i unikać odwodnienia.
  3. Zmniejszenie obrzęku tkanek – zatrzymanie płynów w ciele prowadzi do rozwoju obrzęku – jednego z głównych objawów żylaków kończyn dolnych.
  4. Walka z otyłością u pacjentów z nadwagą prowadzi do zwiększonego ciśnienia w naczyniach nóg i jest uważana za jeden z głównych czynników wyzwalających rozwój żylaków.
  5. Normalizacja jelit – regularne zaparcia prowadzą do gromadzenia się toksycznych substancji w organizmie, które mają negatywny wpływ na stan naczyń krwionośnych; wzrasta ciśnienie w żyłach miednicy i kończyn dolnych, zwiększa się obciążenie ścian żylnych.

Niezbędne witaminy i minerały

Orzechy (migdały i orzechy laskowe)

Wzmacnia ściany żył

Obniża lepkość krwi

Zieloni (natka pietruszki, szczaw, szpinak)

Ustabilizuj błony komórkowe

Uczestniczyć w syntezie kolagenu

Wzmacnia ściany żył

Zapobiega ich przerzedzaniu i rozszerzaniu

Normalizuje lepkość krwi

Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych

Zapobiegaj uszkodzeniom naczyń

Polecane produkty

Dieta na żylaki obejmuje:

  • Warzywa powinny stanowić podstawę diety pacjenta z żylakami. Szczególnie przydatne: kapusta, marchew, pomidory, słodka papryka, buraki. Codziennie na stole powinny być obecne sałatki ze świeżych warzyw, doprawione olejem roślinnym, przystawki warzywne.
  • Owoce: owoce cytrusowe, jabłka, gruszki, wiśnie, wiśnie, morele.
  • Jagody: borówki brusznicy, jagody i żurawiny, maliny.
  • Ryby i owoce morza stanowią dobrą alternatywę dla dań mięsnych: krewetek, małży, kalmarów.
  • Mięso niskotłuszczowe: wołowina, wieprzowina, kurczak i królik. Przydatnym produktem dla żylaków jest wątroba wołowa.
  • Orzechy: migdały i orzechy laskowe dodaje się do zbóż; posiekana gałka muszkatołowa służy jako przyprawa do potraw.
  • Zboża zawierają węglowodany, które dostarczają energii do organizmu. W przypadku żylaków preferowany jest brązowy ryż długoziarnisty i kasza gryczana bogate w błonnik roślinny i mikroelementy.
  • Rośliny strączkowe: groszek, soja.
  • Zieloni: szpinak pietruszki, szczaw.
  • Miód zaleca się przyjmować jako dodatek do herbaty, zbóż 2-3 łyżki dziennie. Miód z kasztanów jest szczególnie przydatny w przypadku żylaków. Wyciąg z kasztanowca jest częścią leku Eskuzan, który jest często przepisywany pacjentom z żylakami.
  • Jaj.

Zdrowe napoje

Dieta na żylaki polega na przyjmowaniu dużej ilości płynów. Najbardziej zdrowe napoje:

  • zielona herbata;
  • naturalne soki owocowe i warzywne;
  • napoje owocowe z jagód;
  • kompoty;
  • herbata imbirowa;
  • herbaty ziołowe (liść porzeczki, mięta, melisa);
  • zwykła woda niegazowana;
  • napój z octu jabłkowego.

Przepis na napój z octu jabłkowego

W szklance ciepłej wody dodaj 2 łyżki octu jabłkowego, miód do smaku, dobrze wymieszaj. Weź w ciągu dnia po posiłku.

Przepis na herbatę imbirową

Wlej cztery łyżki posiekanego imbiru i skórkę jednej cytryny z litrem wrzącej wody, przykryj, pozwól mu parzyć przez pół godziny, ostudź do komfortowej temperatury, dodaj miód do smaku.

Lista zabronionej żywności i napojów

Z żylakami, żywność i napoje, które przyczyniają się do zatrzymania płynów, przyrostu masy ciała i negatywnie wpływają na żyły, podlegają zakazowi.

  • Alkohol – alkohol rozszerza naczynia krwionośne, płyn z komórek dostaje się do przestrzeni międzykomórkowej, zaburzony jest metabolizm, pogarsza się samopoczucie pacjenta: nasilenie i ból nóg.
  • Wędzone mięso, marynaty – prowadzą do zatrzymywania płynów.
  • Mocne buliony, galarecie – zawierają dużą liczbę substancji ekstrakcyjnych, zwiększają lepkość krwi.
  • Tłuste mięso – tłuszcze ogniotrwałe zwiększają poziom cholesterolu, zwiększają lepkość krwi.
  • Wszystkie rodzaje konserw – barwniki i konserwanty, które są ich częścią, mają toksyczny wpływ na naczynia krwionośne
  • Muffin, tora, czekolada – zawiera dużą ilość lekkostrawnych węglowodanów, dlatego jest to zabronione dla pacjentów z nadwagą. W przypadku braku otyłości produkty te można spożywać w ograniczonych ilościach.
  • Pikantne przyprawy – negatywnie wpływają na naczynia krwionośne.
  • Żywność solona – sól pomaga zatrzymać płyn i powoduje obrzęk nóg. Jedzenie przygotowuje się bez soli, niewielką ilość dodaje się bezpośrednio przed posiłkami.
  • Kawa, czarna herbata – napoje przeciwwskazane w przypadku wszystkich chorób serca i naczyń krwionośnych, w tym żylaków.
  • Cykoria – napój ten jest często stosowany jako substytut kawy przez pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, ale ponieważ rozszerza naczynia krwionośne, nie wolno pić go z żylakami.

Im silniejsze są objawy choroby u pacjenta, tym surowsza powinna być dieta w przypadku żylaków.

Przykładowe menu

Śniadanie: owsianka z mlecznego ryżu z orzechami lub owocami, szklanka imbirowej herbaty.

Nanovein  Najlepsze pigułki na żylaki na nogach to skuteczna venotonics i ich możliwości terapeutyczne

Drugie śniadanie: sałatka ze świeżych warzyw przyprawiona olejem słonecznikowym.

Obiad: niskotłuszczowa zupa z kurczaka, ziemniaki w płaszczu, kotlet z kurczaka na parze, zielona herbata.

Przekąska: szklanka kefiru z owocami, ciasteczka biszkoptowe.

Obiad: gotowana kasza gryczana, pieczona ryba. Sok owocowy.

Flebolog powinien stale monitorować pacjentów z żylakami. Leczenie uzależnień odbywa się na kursach. Dieta musi być stale przestrzegana. Postępując zgodnie z zaleceniami lekarza, około 80% pacjentów we wczesnym stadium choroby w pełni przywraca zdolność do pracy. Poważne zaburzenia odżywiania (picie alkoholu, duże ilości tłuszczów zwierzęcych i innych zabronionych pokarmów) często prowadzą do nawrotów. Przy skomplikowanym przebiegu żylaków możliwe jest uzyskanie poprawy tylko u 50% pacjentów, reszta jest kierowana na leczenie chirurgiczne.

Dieta lecznicza i odżywianie żylaków

Dieta na żylaki różni się znacznie od konwencjonalnej diety na odchudzanie. Jest to żywienie terapeutyczne opracowane przez flebologów. Idealnie dieta na żylaki powinna być dostosowana do każdego konkretnego pacjenta, biorąc pod uwagę jego charakterystykę wiekową i stan zdrowia.

Współczynnik odżywiania jest jedną z przyczyn żylaków. Obfitość wypieków, tłustych, słodkich, słonych – pozostawia wiele odpadów w ciele, które są również rozmieszczone w układzie krążenia. Reakcja organizmu na te śmieci objawia się chorobami, których nie można leczyć samymi lekami.

Dieta na żylaki staje się doskonałym środkiem zapobiegającym rozszerzaniu się żył w przyszłości. W połączeniu z aktywnym stylem życia pomoże uniknąć nawrotu choroby.

Wyniki diety

Aby dieta z żylakami była skuteczna, bez zakłóceń, potrzebna jest dobra motywacja. Zmiany w naczyniach krwionośnych, samopoczucie i wygląd nie występują natychmiast. Niektóre procesy wcale nie są odczuwalne, ale musisz o nich wiedzieć.

Rozumiejąc, co dana osoba otrzymuje w zamian za ograniczenia, do których nie jest przyzwyczajony, łatwiej zachowuje motywację:

  • Wzmocnienie ściany naczyniowej pozwoli ci ponownie poczuć młodość, przypływ siły. Ból nóg, obrzęk zniknie. Będzie można wybrać buty do smaku, a nie tylko odpowiednie do poziomu komfortu;
  • Spadek lepkości krwi do parametrów fizjologicznych prowadzi do normalnej czynności serca i regulacji ciśnienia krwi. Bóle głowy ustają, wzrasta witalność;
  • Poprawione krążenie krwi wpływa na pracę stawów. Dostają wystarczającą ilość jedzenia. Objawy zapalenia stawów, osteochondroza są wyeliminowane lub zmniejszone;
  • Nadmierna waga jest tracona, co oznacza, że ​​obciążenie wszystkich narządów i układów jest zmniejszone. Wraz z ranami znika również wiek, osoba wygląda i czuje się znacznie młodziej.

Motywacja jest więc jasna. Kiedy tracisz zdrowie, życie staje się walką i próbą. Przywrócenie pełnej jakości życia jest głównym celem diety dla żylaków.

Ogólne zasady żywienia

  1. Dieta: 4 razy dziennie, w odstępach 4 godzin;
  2. Dystrybucja kalorii: 30% śniadanie, 40% lunch, 20% obiad, 10% późny obiad;
  3. Temperatura gorących naczyń nie powinna przekraczać 60 ° C;
  4. Stosunek składników odżywczych dla żylaków: 14% białka, 30% tłuszczu, 56% węglowodanów.
  5. Liczba dziennych kalorii: około 2800 kcal, ale ten wskaźnik w diecie żylaków różni się w zależności od wieku, stylu życia, wyglądu klinicznego i obecności nadwagi.

Czego nie można jeść z żylakami

Tych produktów nie trzeba na chwilę wykluczać. Jeśli chcesz zyskać zdrowie i już się z nim nie rozstać, porzuć je na zawsze:

  1. Smażony, wędzony, pikantny – zwiększa lepkość krwi, prowadzi do zaburzeń krążenia, odkładania złego cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych;
  2. Pikle – całkowicie wykluczone. Konieczne jest ciągłe monitorowanie poziomu soli w diecie w przypadku żylaków. Nie powinna przekraczać 5 g dziennie – jest to pełna łyżeczka. Nadmiar soli sprzyja gromadzeniu się płynu w ciele, zwiększa obciążenie nerek, podnosi się także ciśnienie krwi;
  3. Kawa, czarna herbata – zwiększ ciśnienie, promuj rozszerzenie naczyń krwionośnych, wyraźne objawy żylaków;
  4. Pieczenie, słodycze – wywołują otyłość, która staje się dodatkowym obciążeniem naczyń krwionośnych. Poluzuj tło hormonalne, w wyniku czego cierpią ściany naczyń krwionośnych;
  5. Alkohol to bomba, która zebrała wszystkie powyższe negatywne skutki produktów. W diecie z żylakami jest wykluczony w dowolnych ilościach. Nawet przy „umiarkowanych” dawkach alkohol rozszerza naczynia krwionośne, powoduje obrzęk, zwiększa obciążenie serca, nerek i zagęszcza krew.

Polecane produkty

Dieta na żylaki nóg i innych narządów jest w przybliżeniu taka sama. Opiera się na wprowadzeniu do diety produktów zawierających substancje niezbędne do odbudowy naczyń krwionośnych.

Witamina E – jest znana jako witamina upiększająca, jednak ma również ogromny wpływ na stan naczyń krwionośnych. Jego właściwości przeciwutleniające zapobiegają zniszczeniu śródbłonka – wewnętrznej ściany naczyń krwionośnych. Pomaga zmniejszyć lepkość krwi, wzmacnia żyły i naczynia włosowate.

Witamina E znajduje się w największych ilościach w pokarmach roślinnych:

  • Oleje nierafinowane;
  • Nasiona dyni, słonecznika, lnu;
  • Orzechy;
  • Świeże warzywa: marchew, rzodkiewka, ogórki;
  • Świeża zieleń, pokrzywa.

Trochę witaminy E jest obecne w jajach, wątrobie i mleku.

Witamina C jest kolejnym silnym przeciwutleniaczem. Chroni komórki naczyniowe przed negatywnymi czynnikami, poprawia krążenie krwi, zapobiega powstawaniu blaszek cholesterolu. Obowiązkowy składnik diety w zakrzepowym zapaleniu żył.

Pokarmy bogate w witaminę C:

  • Owoce cytrusowe;
  • Jabłka
  • Jagody (zwłaszcza owoce róży);
  • Słodka papryka;
  • Natka pietruszki, szpinak, szczaw;
  • Dowolna kapusta;
  • Wątroba;
  • Rzodkiewka

Ważne jest gotowanie potraw zawierających witaminę C. Im niższa temperatura i czas gotowania, tym lepiej.

Oprócz witamin naczynia potrzebują aminokwasów, tłuszczów omega-3, minerałów i błonnika. Dlatego w diecie powinno być obecne:

  • Ziarna Kiełkowane;
  • Suszone owoce – doskonale zastępują słodycze, wzmacniają mięsień sercowy, oczyszczają krew;
  • Owoce morza
  • Chude mięso;
  • Glony;
  • Zboża;
  • Ziemniaki.

Przyprawy poprawiają smakowitość potraw i pomagają wzmocnić naczynia żylakami.

Ważne jest, jak przygotowywane są produkty. Już odmówiliśmy smażenia i wędzenia. Różnorodność dietetycznych potraw z żylakami pomaga podwójnemu bojlerowi i wolnowarowi. Pieczenie w piekarniku jest również świetne. Zupy powinny być stałym elementem codziennego menu dla żylaków.

Rola wody w leczeniu naczyń krwionośnych jest wysoka i nie zawsze jest doceniana. Zwykła czysta woda jest najlepszą, jaką ciało może zaoferować jako alternatywę dla wszystkich herbat i innych napojów. Bez tego krew gęstnieje, powstają skrzepy krwi, płytki nazębne, cierpią wszystkie narządy.

Aby uzyskać skuteczne wyniki diety z żylakami dziennie, musisz wypić 1,5-2 litrów czystej wody. Pierwsza szklanka jest pijana natychmiast po przebudzeniu – powolnymi łykami, jednym łykiem. Nie musisz pić wody podczas posiłków, tylko 15 minut wcześniej.

Nanovein  Laserowe usuwanie żylaków (3)

Przykładowe menu dla żylaków

  1. Sałatka z warzyw i ziół, doprawiona nierafinowanym olejem roślinnym, posypana sezamem;
  2. Owsianka – płatki owsiane, ryż, kasza gryczana, proso z warzywami lub masłem;
  3. Herbata z ziołami: melisa, tymianek, rumianek, liście malin, dzika róża.
  1. Zupa jarzynowa na bazie dyni lub cukinii, kapuśniak ze świeżą kapustą, barszcz, okroshka;
  2. Pieczone ziemniaki z mięsem, kotlety parowe z przystawką, gulasz warzywny;
  3. Niesłodzony sok owocowy ze świeżych jagód, mleczny koktajl bananowy.
  1. Surówka z kapusty i marchwi z nierafinowanym olejem;
  2. Ryba na parze z warzywami, gulasz z ziemniakami.
  1. Napoje z kwaśnego mleka;
  2. Lekka sałatka jarzynowa lub owocowa.

Menu przedstawia różne opcje dla pierwszego, drugiego dania, sałatki. Na deser możesz zrobić zdrowe koktajle jagodowe, ugotować zapiekankę z twarogu, domowej roboty muesli z owsem, suszonymi owocami i orzechami.

A jednak – w żywieniu ważna jest równowaga głodu i sytości. Nadmierne pragnienie jedzenia jest tak samo szkodliwe, jak ich niejedzenie.

Dieta na żylaki jest ważną częścią całej gamy zajęć rekreacyjnych. Niemożliwe jest wyeliminowanie żylaków bez zmiany całego stylu życia. Trwałe rezultaty pojawią się tylko wtedy, gdy możesz pozbyć się złych nawyków, dostosować sen i odpoczynek. Ciągła praca na nogach również negatywnie wpływa na żyły, a także częste siedzenie przy telewizorze i komputerze.

Zwykle ludzie odbudowują swój zwykły sposób, gdy choroba naprawdę całkowicie zakłóca życie. Wtedy może być za późno, zdrowie zostaje bezpowrotnie utracone. Dlatego dieta na żylaki jest konieczna nawet w najmniejszych jej przejawach. Co więcej, nie jest to tylko dieta, ale zdrowy system odżywiania, który poprawia jakość życia i czas jego trwania.

Dieta na żylaki kończyn dolnych

Choroba, taka jak żylaki na nogach, wymaga ostrożnego i zrównoważonego podejścia do leczenia. Są to nie tylko medyczne i chirurgiczne metody terapeutyczne, ale także przestrzeganie pewnych zasad niezbędnych do utrwalenia efektu terapeutycznego i zapobiegania ponownemu wystąpieniu choroby w przyszłości.

Jedną z tych zasad jest przestrzeganie zdrowej diety z żylakami na nogach. Dlatego porozmawiamy o cechach diety tej choroby.

Żylaki – o patologii

Żylaki to dolegliwość charakteryzująca się deformacją żył. Gwiazdki, wypukłe opuchnięte i guzkowe naczynia żylne – być może te zewnętrzne objawy choroby są znane wszystkim.

Jednak nie wszyscy znają proces ich występowania. Struktura żył na nogach jest taka, że ​​obejmuje obecność zastawek, które działają jak rodzaj tłumików, które regulują przepływ krwi z kończyn dolnych do serca.

Zawory podczas normalnej pracy zapewniają naturalny przepływ krwi w górę, jeśli w ich pracy występuje awaria, przepływ krwi uzyskuje wsteczny skok (w dół), co powoduje stagnację zjawiska krwi.

Ponadto ciśnienie wzrasta, a krew jest wypychana z głębokich żył do mniejszych żył powierzchownych. Układ tych naczyń nie jest w stanie pomieścić krwi w takich objętościach, z tego powodu ich ściany są rozciągnięte, rozszerzają się, tracą elastyczność.

Konsekwencją tego procesu są wizualne objawy żylaków na skórze nóg.

Pomoc W rankingu częstości występowania żylaków Rosja zajmuje 4 miejsce po Stanach Zjednoczonych, Francji i Anglii.

Czynniki, które zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju choroby, są dość liczne. Tutaj można wyróżnić zarówno różne choroby, cechy fizjologiczne, jak i niezdrowy styl życia.

Leczenie patologii obejmuje kompleksowy schemat, w tym metody medyczne, chirurgiczne (w zależności od ciężkości choroby), a także noszenie bielizny uciskowej, ćwiczeń, diety.

Dieta – zasady i cele

Dieta z żylakami kończyn dolnych zajmuje ważne miejsce w całym procesie leczenia.

Opiera się na spożywaniu produktów, które przyczyniają się do normalizacji krążenia krwi, przyspieszają odpływ limfy i zapobiegają powstawaniu zjawisk zastoju.

Ponadto prawidłowo wybrane i zrównoważone menu jest niezbędne do osiągnięcia następujących celów:

  1. Pozbycie się nadwagi, jako jednej z przyczyn żylaków.
  2. Normalizacja przepływu krwi.
  3. Dostarczanie organizmowi niezbędnych witamin, minerałów.
  4. Znaczne zmniejszenie obciążenia dotkniętych żył.
  5. Usuwanie toksycznych substancji z organizmu, dzięki czemu wiele ważnych narządów jest oczyszczanych.

Poszczególne produkty są w stanie wstrzymać postęp choroby, a nawet rozpocząć proces gojenia organizmu. Dlatego powinieneś wiedzieć, które należy uwzględnić, a które najlepiej wykluczyć z diety.

Zasady wyżywienia są następujące:

  • wykluczać produkty powodujące obrzęki i przybieranie na wadze (marynaty, produkty wędzone, tłuste, słodkie);
  • spożywaj owoce, warzywa, produkty mleczne, aby zmniejszyć lepkość krwi;
  • organizuj dni postu kilka razy w tygodniu (ogranicz ilość jedzenia i zwiększ zużycie wody);
  • jedz w małych porcjach co 3-4 godziny, co przyspieszy metabolizm. W tym samym czasie śniadanie jest obowiązkowe, a kolacja 3 godziny przed snem;
  • Gotowanie powinno być delikatne, to znaczy piec, dusić lub gotować;
  • rzucić palenie, alkohol.

Osobno warto wspomnieć o schemacie picia, ponieważ zajmuje on szczególne miejsce w diecie dla tej choroby.

Pomoc Ilość wypitych płynów dziennie powinna wynosić co najmniej 1,5 litra, a to nie obejmuje zup i różnych napojów.

Konieczne jest zwiększenie spożycia płynów, aby krew nie zgęstniała i nie pojawiła się stagnacja, ponieważ spowalnia to krążenie krwi i zwiększa ryzyko zakrzepów.

Przydatne produkty

Podstawą odżywiania tej dolegliwości powinny być produkty bogate w błonnik, witaminy, bioflawonoidy, białka, pierwiastki śladowe.

Na tej podstawie przydatnymi produktami na żylaki są:

  1. Owoce – morele, wiśnie, gruszki, jabłka, owoce cytrusowe.
  2. Jagody – maliny, jagody, porzeczki.
  3. Chleb – płatki, czarny.
  4. Warzywa – buraki, kapusta, pomidory, słodka papryka.
  5. Zieloni – szczaw, pietruszka, szpinak, koperek, seler.
  6. Miód jest dodatkiem do herbaty.
  7. Zboża – pszenica, kasza gryczana, jęczmień, płatki owsiane, ryż.
  8. Pierwsze dania z warzyw.
  9. Mięso o niskiej zawartości tłuszczu – kurczak, królik, cielęcina.
  10. Niskotłuszczowe sfermentowane produkty mleczne – twarożek, śmietana, kefir.
  11. Owoce morza, ryby morskie.
  12. Fasola – groszek, soja, fasola, soczewica.
  13. Olej roślinny – słonecznikowy, lniany, oliwkowy.
  14. Orzechy – zwłaszcza orzechy laskowe, migdały, orzechy nerkowca.
  15. Suszone owoce – daktyle, śliwki, rodzynki, suszone morele.

Jeśli chodzi o napoje, w tym przypadku przydatne będą soki, zielona herbata, kompot, napój owocowy.

Pomoc Konieczne jest picie niegazowanej wody.

Niebezpieczne produkty

W przypadku żylaków szkodliwe jest spożywanie pokarmów, które powodują zatrzymanie płynów w organizmie i zwiększenie masy ciała.

Warto zauważyć, że jest to również niemożliwe w przypadku żylaków i tych produktów, które mają negatywny wpływ na żyły i układ krążenia jako całość.

Poniżej znajduje się schematyczne przedstawienie zabronionych rodzajów produktów dla tej patologii.

Lagranmasade Polska